Acerca de

Nutrición, Metabolismo y Acupuntura

¿Quiénes somos? Somos un equipo de Nutricionistas con diferentes especialidades trabajando por cambiar la idea que las personas tienen de las dietas. En Solight creemos en el equilibrio considerando que una vida equilibrada es una vida plena.

Creemos que somos lo que comemos y que tu salud refleja las elecciones de alimentos que haces diariamente. Nuestro objetivo en Solight es ayudarte hacer mejores elecciones para optimizar tu salud y poder mantenerla a largo plazo.

¿Qué hacemos?

En Solight trabajamos con el pH corporal, transformándolo a un pH alcalino el cual favorece el estado antiinflamatorio en donde te sentirás mejor, menor inflamación, más energía, menos enfermedades, aceleraración del metabolismo y con esto pérdida de peso sostenible. Brindamos planes de alimentación de acuerdo a tu estilo de vida, requerimientos personales y situación clínica; porque sabemos que no existen dos personas iguales y por tanto no existen dos dietas iguales.

¿Para qué lo hacemos?

La forma en que te alimentas tiene un impacto directo en tu calidad y estilo de vida. Estamos convencidas de que la nutrición es la nueva medicina y la forma más sencilla y económica de prevenir y tratar enfermedades; los alimentos que consumimos no solo nos aportan la energía que necesitamos para vivir, también nos dan los nutrientes que nuestro cuerpo requiere para realizar sus funciones, como respirar, cicatrizar, dormir, pensar, apoyan nuestro sistema de defensa y hasta influyen en nuestro estado de ánimo.

Nos especializamos en:

  • Control de peso
  • Nutrición Infantil y de adolescentes
  • Nutrición Adultos
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición Familiar
  • Nutrición para patologías clínicas específicas
  • Programas de Nutrición y Bienestar laboral para empresas
  • Programas Detox
  • Auriculoterapia

Qué es la Auriculoterapia?

La auriculoterapia, es una rama de la medicina tradicional china que se basa en que en la oreja está reflejado todo el organismo. ¿Se han fijado que la oreja tiene la forma de un feto invertido? Cada punto de la oreja corresponde a alguna parte del cuerpo.
Para perder peso se estimulan ciertos puntos en la oreja, el estímulo de los puntos por sí solos no adelgazan! Esto debe ir junto con un plan de alimentación y ejercicio. La auriculoterapia es un buen complemento ya que se puede estimular puntos para disminuir el apetito y ansiedad, además para disminuir la retención de líquidos, mejorar la digestión, entre otros.
La duración de la terapia va a depender de la cantidad de libras que quiera bajar el paciente, y de la evolución en relación al plan de alimentación que está siguiendo.
Al terminar la terapia no ocurre el efecto rebote. Este efecto lo hacemos nosotros mismos al volver a los antiguos hábitos alimenticios.
No existe contraindicaciones de esta terapia se puede aplicar también en niños y en mujeres embarazadas.
Esta terapia la deberá realizar un profesional certificado, Solight cuenta con tres nutricionistas certificadas por la Escuela de Medicina Tradicional China que pueden realizar este tipo de Terapias.

Equipo Solight

Licda. Karin Herman:
Mi nombre es Karin Herman, soy nutricionista. Me gradué con honores de la UFM, realice un postgrado en prescripción de Ejercicio. También tengo un postgrado en coaching motivacional el cual me ha servido para motivar a mis pacientes y ayudarlos a que se adhieran mejor al tratamiento.

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Licda. Caterina Liano:
Mi nombre es Caterina Liano y soy Nutricionista graduada de la Universidad del Valle de Guatemala. Desde que me gradué en el 2009, he trabajado en clinica con niños, adolecsentes, adultos, deportistas y mujeres embarazadas. Creo firmemente en que las personas necesitamos herramientas

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Licda. Beatriz González:
Mi nombre es Beatriz González, graduada en 2013 de la Universidad del Valle de Guatemala como Licenciada en Nutrición. Dentro de su experiencia ha estado en distintos ámbitos de la nutrición, como es el hospitalario en el Hospital San Juan de Dios, I.G.S.S., UNICAR y UNOP

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